Age-appropriate Fitness Protocols

Fitness Protocols and Guidelines (5-18 yrs)

Download

5 से 18 साल के लोगों के लिए फिटनेस प्रोटोकॉल

Download

Fitness Protocols and Guidelines (18-65 yrs)

Download

18 से 65 साल के लोगों के लिए फिटनेस प्रोटोकॉल

Download

Fitness Protocols and Guidelines (65+ yrs)

Download

65 साल से अधिक आयु के लोगों के लिए फिटनेस प्रोटोकॉल

Download